莴笋黄瓜绿豆浆

 时间:2026-04-24 03:03:47

1、绿豆洗净后捞起,无需浸泡。

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2、黄瓜、莴笋去皮切丁,并准备砂糖。

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3、将除砂糖外的食材放入破壁机,并加入800毫升清水。

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4、锁紧杯盖,选择豆浆程序,启动,耗时28分钟。

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5、豆浆程序结束后,加入砂糖,用电动程序搅拌10秒至糖融化即可。

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6、倒出豆浆,表面漂浮着厚厚的豆脂。

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7、用勺子将白色泡沫捞走,可见淡绿的莴笋黄瓜绿豆浆。

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8、来,请品尝,消暑利尿的饮品。

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