坐月子口腔上火怎么办

1、①浓盐水漱口如果是上火引起的牙龈肿痛，可用浓盐水漱口，浓盐水有助于消炎。也可以用棉签沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，然后用凉白开漱口，对上火引发的牙龈肿痛有一定的缓解作用！

3、③喝莲子汤如果是心火引起的烦躁、舌尖红、失眠等，可能是过于劳累所致。可食用莲子汤：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎即可。同时切记要保持心情愉悦！