怎样渡过十月怀胎的这段日子

 时间:2024-10-12 14:28:43

1、大部分准妈妈都会有睡不好的感觉,所以白天不妨做做力所能及的小活,一是为顺产做准备,二是可以让自己有累的感觉,好好睡上一觉,即使小宝在肚子里捣乱,自己也能睡的香香,我当时还听了朋友的建议也做了个熏衣草的香枕,效果不错。

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3、舒缓悠扬的曲目可以让自己放松,也能给宝宝做个胎教,特别是情绪起落比较大的时候,我当时特别喜欢听萨克斯版的《回家》,古筝版的《梁祝》,早晨起来,一首音乐一杯牛奶,有时候肚子里的小宝还会跟你互动,你会感觉到做妈妈很幸福。

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5、每天可以抽空给宝宝写个博客或是日志之类的,这是将来送给宝宝最佳,最难得的礼物。我是手写的日记,尽管宝宝还有很多字不认识,可是每次小朋友来家里玩,他几乎都会拿出来炫耀一下,还会讲解一下,而且现在他自己在延续,歪歪扭扭的字体很是可爱,我想这也是他的一种财富。

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7、“训练”老公,学学如何抱宝桡暾瑟丁宝,如何给宝宝换尿片等。我在医院见过,因为给宝宝换尿片,结果爸爸只会打开不知道怎么给宝宝包上,爸爸急的满头大汗,妈妈急的哭,所以不濡茬碧唢仅自己要会也要身边的人会,刚出生的宝宝可不是我们想象的乖乖,多看看视频,多看看身边,才不会手忙脚乱。

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