食补养生排骨山药玉米汤的做法

 时间:2026-02-17 01:24:12

1、准备食材:排骨400克\山药300克玉米1根\生姜4-5片盐适量排骨建议买的时候就让师傅切好~

食补养生排骨山药玉米汤的做法

2、排骨切段排骨建议买的时候就让师傅切好~

食补养生排骨山药玉米汤的做法

3、山药削皮切块

食补养生排骨山药玉米汤的做法

4、玉米切块切小块一点,吃的时候会方便一点(想起自己切得特别大一块根本没办法下嘴)

食补养生排骨山药玉米汤的做法

5、生姜切4-5片

食补养生排骨山药玉米汤的做法

6、冷锅冷油放入排骨小火慢煎至表面焦黄

食补养生排骨山药玉米汤的做法

7、放入山药、玉米和姜片加盖大火烧开转小火炖90分钟炖好放入适量的盐调味

食补养生排骨山药玉米汤的做法

  • 山药排骨的做法
  • 食补养生电饭煲山药排骨粥的做法
  • 山药排骨的做法
  • 养生山药烧排骨
  • 山药焖排骨的做法
  • 热门搜索
    什么是定期寿险 firstname什么意思 薏仁的功效与作用 龙爪的功效与作用 数列知识点 猪肝的功效与作用禁忌 热水泡脚有什么好处 沙棘油的作用 三围指什么 鹿角的功效与作用