弥核桃的作用与功效

1、降低胆固醇：猕猴桃中含有纤维素，果胶成分占比多，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。

2、促消化：猕猴桃含有的膳食纤维可以帮助消化，防止便秘，清除体内有害代谢物。

3、降血脂：猕猴桃抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防止动脉硬化，可改善心肌功能，防治心脏病等。

4、增强体质：猕猴桃的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，协调肌体机能，阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老。