银耳百合红枣汤

1、准备好红枣、银耳、百合、冰糖、枸杞。

2、银耳提前泡发，洗净备用。百合隔夜泡发，洗净备用。红枣洗净，用冷水浸泡。

3、银耳倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开，小火炖煮20分钟。倒入百合，炖煮10分钟。加入红枣，炖煮30分钟。

4、加入冰糖。加入枸杞子，煮5分钟。炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。