1、首先要清楚为什么非要区分n、l。n、l不分可能不会影响你的正常生活，有的人会因为你的口音而觉得你说话很可爱。但是会影响你的英文发音，听力。当然有的人练习n、l是为了说好普通话，有的人是为了学好英语。目的不同，练习的方法有差别。
2、先让身边普通话好的同学听听你的n、l不分到哪种程度，搞清楚你的发音盲区在哪里，也就是你为什么这样发音。需要你身边人积极配合哦。
3、清楚怎样发音才是正确规范的。发n音的时候把手指放在鼻翼上，能明显地感觉到鼻腔震动；发l音的时候，舌头从上齿扫下来，相当于发“了”这个字。要想直到自己发的是否正确，就用这种方式来检验。
4、要大量练习。绕口令是练习的最好方法。刘奶奶找牛奶奶买榴莲牛奶， 牛奶奶给刘奶奶拿榴莲牛奶， 刘奶奶说牛奶奶的榴莲牛奶不如柳奶奶的榴莲牛奶， 牛奶奶说柳奶奶的榴莲牛奶会流奶， 柳奶奶听见了大骂牛奶奶你的榴莲牛奶才会流奶， 柳奶奶和牛奶奶泼榴莲牛奶吓坏了刘奶奶。既有意思，又有效。长期练习，一定能改善n、l不分的问题。
