1、生姜切片 红枣去核对切或者切四块 放入水中大火煮开 中火煮20分钟左右 时间还是看个人吧 随你心情 哈哈哈 我只是推荐时间 我自己也是大概煮了下 没有看时间
2、红薯切块放入水中去淀粉 大约浸10分钟左右
3、红薯放入红枣水中炖大约20分钟左右 煮到红薯熟透了就可以了 同样大火转中火 最后也可以转小火 自己调节
4、出锅前加入红糖或者冰糖 推荐冰糖吧 应该不容易胖 我这里都稍微加了点 味道加到自己喜欢的甜度就可以了 因为我喜欢甜的 所以加的比较多
5、出锅盛碗 趁热喝真的很舒服很暖心 也感觉不到生姜的味道 大爱
