1、准备食材,羊蝎子提前用清水浸泡去掉血水

2、羊蝎子入温水中焯水,煮出浮沫捞出

3、另起砂锅,放入焯水后的羊蝎子,放入葱段,放入淡盐酱油

4、放入原汁酱油

5、加入清水,

6、大火烧开,转中小火炖30分钟,放入去皮切滚刀块的山药,继续炖20分钟

7、炖至羊蝎子肉、山药软烂即可,根据自己的口味适当的添加盐

时间:2024-11-26 10:17:28
1、准备食材,羊蝎子提前用清水浸泡去掉血水
2、羊蝎子入温水中焯水,煮出浮沫捞出
3、另起砂锅,放入焯水后的羊蝎子,放入葱段,放入淡盐酱油
4、放入原汁酱油
5、加入清水,
6、大火烧开,转中小火炖30分钟,放入去皮切滚刀块的山药,继续炖20分钟
7、炖至羊蝎子肉、山药软烂即可,根据自己的口味适当的添加盐