简单好吃的烤素鸡

1、把鸡肉切成薄片，在平底锅里加热（加热），然后用低热量烘烤——不加油！

2、在烤鸡中间切些青椒

3、素鸡煎至焦黄有点小气泡再翻面煎

4、两面煎一下，加少许油、2汤匙盐和淡酱油，加水使之与素鸡相等，中火煮2锅——这是美味素鸡的关键

5、把青椒放在汤里炒两次

6、出锅啦——家人口味淡没有放盐，口味重的可以加一点点盐