黑芝麻花生豆浆

1、全部食材称重后备用。

2、倒入破壁机。

3、加入1000毫升清水。用豆浆键或者米糊键都可以。

4、这是打好的黑芝麻花生豆浆，减脂人群不用放糖。

5、超级香的一款豆浆。

6、给亲们上一张热量图。

7、附加两张燕麦粉的制作图，昨晚做的。

8、燕麦是我用烤箱烤熟的，只有熟的燕麦才可以更好的打成粉。做成的燕麦粉可以直接用开水泡着喝，也可以给孩子做烤鸡肉，鱼块用。

9、昨晚用燕麦粉给孩子做了这个燕麦巴沙鱼，上个食谱里有具体的做法。