泡脚的注意事项有哪些

 时间:2024-10-14 07:45:04

1、忌讳空腹泡脚泡脚过程人体会消耗很多的热量,空腹泡脚易因血糖过低而发生休克。

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2、忌饱食后立即泡脚泡脚会因温度的升高,热烈的刺激,使皮肤血管膨胀,消化器官中的血液减少,从而妨碍食物的消化吸收。

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3、忌水温过高泡脚的水温一般在38度到43度之间为好。如果水温过高,使人体的热量不易散发出来,容易发生虚脱,更甚至会发生烫伤。泡脚时通常从38度开始,逐渐增至40度到42度。

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4、忌用力擦皮肤有人泡脚时喜欢用力搓擦皮肤,造成破皮,使抵抗力下降。皮肤破损处容易被细菌病毒趁虚而入。

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5、忌泡脚当风泡脚时温度升高,通常会引起全身大汗,此时如果坐在风口不仅会引起感冒,还会引发腰腿痛。

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6、儿童不宜泡脚儿童的身体发育不全,泡脚会给他的神经血管带来一些影响。不利于与儿童的发育成长。

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