1、首先冷敷
当皮下出血造成了之后，不管情况严重与否都要首先采取冷敷处理，可以适应冷水湿毛巾冷敷，有条件的话可以采取冰块冷敷。
千万不要上来就热敷哦。
2、一天后热敷
等我们进行了冷敷处理后，大概24小时之后，就可以采取热敷处理了，用冷水镇痛控制皮下出血的症状，之后就是活血化瘀了。还是可以采取热毛巾热敷或是直接用暖宝宝。
3、进行局部的按摩
皮下出血之后就变成了淤血，有的就是淤青，患者可以用手进行局部的一个按摩处理，注意手法要轻柔，千万不要太用力去按压，不仅疼感会强烈也会导致症状的加剧。
4、一些药物处理
如果局部红肿比较严重的话，不仅是一般的皮下出血，可以使用红花油外涂。如果是比较疼痛的话，还可以服用止痛药。
5、头部皮下出血需要就医
如果患者是头部皮下出血，而且伴有头昏、呕吐感的话一定要及时就医，因为这种情况不是简单的皮下出血这么简单了，可能会因为更严重的原因导致的这个症状。
