牙黄怎么办牙黄怎样变白

1、一，家里的食醋。含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻。不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了.

3、三，把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白 。

5、五，刷完牙后,用柠檬汁擦每一颗牙齿 。擦后5分钟漱口就行了。