食补佳品果蔬玉米浓汤的做法

1、准备好我们的果蔬材料

2、西蓝花，胡萝卜，洋葱，火腿切丁，玉米拨粒

3、锅下黄油，融化后加入洋葱爆香，炒到出香味，洋葱变软

4、加入胡萝卜在炒一炒

5、加入热水，加入果蔬，火腿，盖上锅盖煮到玉米熟，胡萝卜熟

6、剩下的玉米榨玉米汁

7、浓浓玉米香，稠稠汤来一口，料满满，而且有荤有素，赞，真的不输牛排店