1、将苦瓜横着切开。

2、清理掉中间的籽,清洗干净。

3、切片后,再切成小粒。

4、鸡蛋打散。

5、加入盐糖五香粉味精等调味料。

6、将苦瓜倒进鸡蛋里,然后倒入少许食用油,搅拌均匀。

7、锅中热少许弟底油,热后倒入苦瓜鸡蛋液,摊开铺满锅底。

8、待略成型以后,翻面继续让它凝固。最后全部凝固,炒成小块状,即可出锅。

时间:2026-04-22 14:28:41
1、将苦瓜横着切开。

2、清理掉中间的籽,清洗干净。

3、切片后,再切成小粒。

4、鸡蛋打散。

5、加入盐糖五香粉味精等调味料。

6、将苦瓜倒进鸡蛋里,然后倒入少许食用油,搅拌均匀。

7、锅中热少许弟底油,热后倒入苦瓜鸡蛋液,摊开铺满锅底。

8、待略成型以后,翻面继续让它凝固。最后全部凝固,炒成小块状,即可出锅。
