1、先将适量的米放入一个盆内，然后倒入适量的水，要注意的是水不能太多，大概把米淹没即可
2、反复搓揉米几次，然后将洗米水虑出来倒入另一盆中
3、将洗米水用手捧在手心，轻轻浇在脸上，把脸全部打湿
4、轻轻拍揉脸部1－2分钟，然后用清水将脸洗干净即可
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时间：2026-02-13 04:34:48
1、先将适量的米放入一个盆内，然后倒入适量的水，要注意的是水不能太多，大概把米淹没即可
2、反复搓揉米几次，然后将洗米水虑出来倒入另一盆中
3、将洗米水用手捧在手心，轻轻浇在脸上，把脸全部打湿
4、轻轻拍揉脸部1－2分钟，然后用清水将脸洗干净即可