月子丝瓜催奶汤做法

 时间：2026-04-27 07:21:17

1、金针菇切根，洗净，备用

2、丝瓜削皮、切厚片备用

3、豆腐切成小块备用

4、生姜削皮切片备用

5、起锅烧油，油温7分热将瘦肉沫倒进去翻炒、火不能太大，将盐放进去

6、倒入丝瓜片炒成半熟的状态倒开水，汤应该是奶白色

7、将豆腐倒进汤内、煮开后将金针菇到进入煮10分钟，出锅

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