1、手机晚上最好要关机睡觉，尽量不要开机睡觉，因为长时间开机辐射是非常大的，有些朋友喜欢和手机同床共枕，这种习惯是很不好的。如果必须开机那请把手机远离床头。
2、很多年轻人喜欢在被窝里玩手机，这也是很不妥当的，侧身玩手机辐射会很大的。如果控制不住要玩的话，请与手机保持30厘米的距离。平时手机不要贴身放置。不用手机了也要和它保持一段距离。
3、预防辐射也可以食疗，就是平时养成喝茶的好习惯，研究发现有喝茶习惯的人受辐射损伤较低，血液发病率也会低。茶水中含有预防辐射的作用物质。不仅如此茶水还含有维生素。
4、手机屏幕的亮度也影响着辐射大小，一般说来，你的亮度越大辐射也就越大。但是呢亮度过于暗又会对眼睛造成伤害。所以要保持适当亮度。晚上一定要洗洗脸，要不然皮肤会变差哦
5、当你接电话的时候也是辐射最大的时候，所以当你要接电话时要在前五秒时候不要靠接耳朵。五秒之后再接听，这样也会把辐射将到最低。
6、手机辐射会差生哪些问题呢？最直观的就是皮肤变差了。那怎么办？好了你让我变差，我非要变好，我们可以涂抹防辐射的水乳啊平时多吃蔬菜水果啊来抵抗辐射对我们的影响。
