1、现代人生活节奏快,工作压力大,加班、熬夜也是常有的事。有的人因为睡眠不足,第二天会觉得头晕脑胀,甚至感到头部隐隐作痛,严重影响了日常的工作、学习。
![治疗偏头痛的实用小方法:[6]耳尖刺血法](https://exp-picture.cdn.bcebos.com/2083a5d6e1d06de83014b891ca93cee8b104acc9.jpg)
2、耳朵与脏腑关系密切,有多条经脉循行于耳朵周围。肝胆之气机失调或蕴生湿热,常易循经上逆于耳,“气逆则头痛“。
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3、将耳轮向耳屏对折,耳廓的上缘尖端处为耳尖穴。耳尖穴是经外奇穴,有退热消炎、祛风清热、清脑明目、镇痛降压的作用。
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4、用耳尖穴刺血的方法能泻火、解毒、活血、散瘀,调和内脏阴阳失衡。
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5、刺血的具体做法:先用手指揉搓双耳,使其发热、充血,然后将耳朵向前对折,耳廓的尖端处为耳尖穴,用消毒棉擦拭耳尖消毒,用验血针快速点刺耳尖穴,挤血数滴即可。
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6、此法对睡眠不足引起的头痛有立竿见影的效果,也适用于醉酒后引起的头痛。家中老人如果发生中风,导致的嘴歪眼斜,及时给老人在耳尖穴点刺放血,症状会马上恢复正常,且不留后遗症。
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7、闲暇之余,经常做做耳部按摩,能有效地疏通经络、运行气血、调理脏腑,从而达到防病治病的目的。
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