1、心情因素很重要。生活中往往是这样的，越是着急怀孕的小夫妻，越是不容易怀孕，反而也是心里很放松，不是很想要的，就越是很容易要上了，所以，一定要放松心情。
3、要注意营养摄入。如果夫妻双方有孕育的需求，就一定要注意饮食的营养，加强食物的多样性和营养性，多吃新鲜水果和蔬菜，保证蛋白质等物质的摄入。
5、准确计算排卵期。对于女性来说，一定要关注自己的排卵期，找到其中的规律，然后按照排卵期的前后时间来安排，这样可以提高受孕的机会。
7、注意不要多度同房。有的小夫妻为了尽快能够要上孩子，就会刻意加大同房的频率，但是，这种情况下，精子的质量确实得不到保证的，所以，容易降低怀孕几率。
