减肥养生餐—糙米香菇盖饭~

 时间：2026-04-24 04:14:47

1、糙米洗干净倒入锅中

减肥养生餐—糙米香菇盖饭~

2、选择活性糙米饭模式，开始煮饭

减肥养生餐—糙米香菇盖饭~

3、香菇切片，南瓜切块

减肥养生餐—糙米香菇盖饭~

4、油5分热，放入南瓜块

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5、加盐，微妙盛出备用

减肥养生餐—糙米香菇盖饭~

6、香菇放入炒锅中，加生抽，微炒盛出备用

减肥养生餐—糙米香菇盖饭~

7、糙米饭做饭好盛出

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8、将炒好的南瓜和香菇放到糙米饭上

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9、在旁边再放点小菜，美味的香菇盖饭就做好啦~

减肥养生餐—糙米香菇盖饭~

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