1、电脑:使用电脑时最好与电脑保持一臂之隔,尽量不要站在电磁波辐射严重的主机侧面或后方。另外,购买电脑时,一定要有这样一个常识:笔记本电脑的辐射比台式机要小得多。
2、手机:测定表明,手机在接通的一刹那,电磁辐射强度会突然增大,而受精卵最初发育形成时,子代染色体复制完全是一个生物电流流动过程,即使很微弱的电磁渡辐射,也容易使受精卵受到影响,增大胚胎异常发育的发生率。为了安全起见,孕妇在怀孕期间最好少用手机,特别是怀孕最初的3个月里。如一定使用手机,请尽量拔出天线。另外,电话接通时的电磁渡辐射最高,因此在等待接通电话的瞬间要与手机保持一定距离。
3、电视机:彩色电视机在工作时,显像管在高压电源的激发下不断发出看不见的X射线,还会产生波长小于400微米的紫外缏堋垌胯线。如果距荧光屏3~4米远,每次最多看1~2个小时,中间休息10分钟以上,尚不会对孕妇和胎儿有多大的影响,但若是长时间地看电视,可能会引起流产和早产,导致胎儿发育异常。另外,看电视时间太长,会影响孕妇的下肢血液回流,加重下肢水肿,甚至出现下肢静脉曲张。
4、微波炉:微波炉处于工作状态时尽量远离微波炉。
5、电热毯:使用电热毯时,人体电压最高可升至8瓦特。有专家说它会引发神经衰弱、失眠、睡眠、肝脏功能异常等情况。因此孕妇最好不要使用电热毽。