手撕鸡胸肉的做法

1、鸡胸肉2个

2、放水在锅里，把鸡胸肉，姜，葱，料酒煮15分钟

3、煮15分钟后捞出来，放凉

4、手撕鸡胸肉，看上图

5、把蚝油，生抽，芝麻油拌均匀，腌制15分钟

6、红椒切丝

7、不占锅放少许油，把腌制好的鸡胸肉香煎

8、香煎后放红椒丝，白糖，白芝麻翻炒

9、把青瓜，红箩卜切簿片，摆盘饰，把做好的鸡胸肉铺在碟子中间，一道美食就完成了，谢谢大家的支持！