痔疮的食物疗法

 时间:2024-10-12 00:15:22

1、凉拌竹笋黄瓜原料:黄瓜、竹笋、黑木耳、蒜、生姜、小葱 做法:1、 黑木耳用温水泡发。有淘米水的话,用淘米水泡发,更好2、 葱姜蒜切末,备用、3、 竹笋洗净,切成滚刀块,块小一点4、 黑木耳泡发好后,撕成小朵5、 锅中加水,下入竹笋和黑木耳,煮开后继续煮三分钟左右,至熟。煮熟后,沥干,备用6、 黄瓜洗净,切小块;7、 锅中放适量油,油热后下入葱末姜末蒜末爆香8、将竹笋、黄瓜、黑木耳放入大一点的容器内,浇入步骤7中炸好的油,加适量盐、适量醋、1小勺白糖、1小勺芝麻香油,拌均匀即可。

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2、胡桃肉藕粉糊 主料:核桃100克辅料:藕粉30克调料:白砂糖10克,植物油10克教您胡桃肉藕粉糊怎么做,如何做胡桃肉藕粉糊才好吃1. 将胡桃肉洗净,用食油炸酥,研磨成泥状,和藕粉一起,用清水适量,调成糊状;2. 煮沸清水适量,放入胡桃藕粉糊和白糖,不断搅拌,煮熟即可。小帖士-健康提示: 核桃仁含有的大量维生素E,经常食用有润肌肤、乌须发的作用,可以令皮肤滋润光滑,富于弹性。当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用。

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3、飘香槐花饼1准备好新鲜的槐花。2槐花清洗干净,去除茎。3槐花中放入鸡蛋,面粉,盐和五香粉。4混合均匀。5锅中放少量的油。6倒入面糊。7煎至两面金黄即可。

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