健身餐的虾仁做法

1、材料准备好， 土豆的话去皮切块煮熟 弄成泥。

2、水里加盐煮沸，把西兰花 生菜洗干净，然后抄一下就好。捞出来晾干，一定要晾干。

3、加橄榄油 抄青椒 胡萝卜 虾仁 香菇 土豆泥……加一点点盐一点点哦~

1、盛好装盘即可。

2、生菜什么的如果是超市买的那种无公害的 可即食的 就不要焯水，焯水之后毕竟不好吃。

3、健身餐最有颜值的做法,营养价值高，味道还不错，超有食欲。