10分钟快捷简易美食--牛油果蛋沙拉三明治

 时间:2026-02-12 23:04:47

1、先做2只白煮蛋 放凉 剥壳 备用

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2、放凉鸡蛋 同时切牛油果 切成片

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3、鸡蛋切碎

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4、碎蛋拌胡麻酱;多点没那么干;怕肥也可以放少或用低脂的

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5、开始做三明治 底部先放起司一片

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6、再放蛋沙拉

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7、最后放上牛油果片 盖上吐司即成

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