1、第一步，身为男朋友，爱她，陪她，是最重要的事情。我想，没有什么是比陪伴更温暖，更美好的事情了。
2、第二步，虽然身为男孩子，没有办法切身体会她的痛，但是，我们可以陪她一起痛。比如：让她打。哈骏耱关谚哈，开个玩笑。其实，此刻，陪她做她想做的喜欢的事，我想应该来一句。哎呦，不错呦。
3、第三步，下面应该真正的做一些合理的措施咯。我想，大家都知道了很多，比如：给她喝热水，不能着凉；喝一些姜糖；买一些治疗痛经的药等等。
4、最后，想说一些话。也许上天给了女孩俞菁爿脑柔弱这个定义，她们自己也许给自己加上了坚硬的壳。也许经期就是让他们回归一个需要人照顾的角色。想说的是，既然是她的男朋友，那么不论如何，用自己给她们最真实的保护。
