自制解暑酸梅汤

 时间:2026-02-16 03:22:57

1、1. 将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用清水洗去浮尘。

2、2. 然后加纯净水浸泡半小时以上。

自制解暑酸梅汤

3、3. 连水一起倒进电饭锅中,再加入适量的纯净水,总量大约1500-2000毫升。

4、4. 选择煮粥程序熬煮一个小时后关掉电源。

5、5. 焖10分钟以后加入冰糖继续焖10分钟。

6、6. 待自然冷却后,过滤去渣,放入冰箱中冷藏后饮用,可储存1-2天。

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