猪心怎么炖好吃又营养

 时间:2026-02-12 03:01:48

1、首先我们需要将猪心剖开,清洗干净,挑干净白筋切小,枸杞洗净,鲜人参洗净备用。

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2、接下来在锅里放入水,等到水煮沸以后,我们将猪心放入,姜片放入,刮去上面的那些沫沫。

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3、随后放入葱段、蒜瓣,料酒、人参、莲子、枸杞、使用大火再将水煮开,再继续下一步。

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4、等到煮沸的时候,将大火调换到小火,煮40分钟左右,快要出锅的时候,放入盐搅拌,焖两分钟就可以了。

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1、1.将猪心剖开洗净切小,枸杞和人参洗净,起锅烧水,水沸放入猪心姜片。

2.放入葱段、蒜瓣,料酒、人参、莲子、枸杞、使用大火再将水煮开。

3.等到煮沸的时候,将大火调换到小火,煮40分钟左右放入盐即可。

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