樱桃西红柿的营养价值及功效

 时间:2024-10-13 02:18:46

1、樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。

樱桃西红柿的营养价值及功效

2、樱桃番茄中维生素C的含量是西瓜的10倍,由于其中有机酸可保护维生素C在煮食时不受或少受破坏,所以对多种癌症都有预防作用。

樱桃西红柿的营养价值及功效

3、樱桃番茄不宜空腹食用,容易引起胃部疾病,最好是饭后食用。

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