水果美食彩椒炒鱿鱼的教程

1、准备配料

2、鱿鱼加工干净切块，蒜头切碎，豆豉清水浸泡5分钟去盐。

3、洋葱切碎，红、黄、青椒切成条。

4、烧热锅中的油，倒入豆瓣酱10g，大蒜，洋葱，豆豉，翻炒。

5、倒入鱿鱼，中高热，搅拌至熟，盛出。

6、再把锅开，把油加热，把胡椒炒碎。

7、倒入炒鱿鱼，加入10克豆沙，1克糖，搅拌均匀。

8、你可以从锅里出来。它是红的，黄的，绿的和白的。很好卖。你一看就会有食欲。

9、鱿鱼酥脆，呈q形。非常好吃。