1、把水果蔬菜类全部切片
2、我用的菲力斯草莓果酱，就别问我在哪买，买的什么牌子果酱啦，都告诉你们啦
3、找个漂亮点的杯子然后按顺序：摆一圈蔬菜片，铺一勺果酱。以此类推把黄瓜草莓蓝莓圣女果全都码在杯子里
4、最后在最上面浇上一大勺的酸奶，喜欢酸奶的可以多浇一些。然后可以再放点蓝莓果啊什么的装饰一下
5、也可以选择其它的水果其它的蔬菜其它的堆砌方式。拌上酸奶果酱，就是一顿营养漂亮简单的美味早餐
6、新书《我是你的菜》全面上市，首次将自己最受欢迎的美食集结成册，用充满个性和大胆的语言聊美食，聊情感，聊故事，全书无论从版式设计、美食摄影与小文，无不淋漓尽致地体现出鬼蜀“暖”“骚”合一的风格。京东、当当、亚马逊以及天猫搜索“我是你的菜”更多惊喜你绝对值得拥有。
