仙人掌果的营养价值和功效有哪些

1、仙人掌果富含氨基酸和微量元素，这些都是人体必不可少的。

3、仙人掌果还能够消除水肿问题，对于爱美且易水肿的人来说是佳选。

5、吃仙人掌果还具有较强的饱腹感，减肥的人群可以选择吃仙人掌果进行减肥。