1、从细节上防“火”作为孩子的父母氽沟任势亲，防“火”意识一定要强，很多时候宝宝是不会突然间就生病，而是日积月累而成的，如果一些父母不知道自己的孩子出现上火现象，因此会突然间手忙函讳雍蛾脚乱，所以我们要从细节上做起，比如，看看宝宝的肛门，宝宝的肛门正常时是粉红色的，如果变红或者深红色就证明宝宝体内火越大，这时候妈妈们多给宝宝准备一些水果蔬菜类给宝宝吃，或者汤水也行，能有效帮助宝宝去火，防火！
2、从眼部开始留意各位新妈妈们，如果发现宝宝的眼角出现眼屎，那就很明确说明宝宝有肝火，而且肝火鼎盛，这时候的宝宝的很燥闷，会容易发脾气，哭闹等等，这时候煮一些嫩芹菜给宝宝吃，或者煮粥也行！
3、从舌头观察如果小孩子的舌头两边发红，那就证明宝宝心有火，这时候的宝宝在白天会很口渴，网上这会爱哭闹，睡不好觉，这时候去心火的食物将会派上用场，莲子和茄子都是很好的去心火食品，莲子可以煮成汤水或粥给宝宝吃，不仅小孩能吃大人也能吃！
4、从嘴角发现宝爸宝妈们要注意，如果发现宝宝口舌生疮，说明宝宝有脾火，可以买一些柿子饼或者研讨给宝宝，如果严重到宝宝不思饮食的话赶快带宝宝看一下中医，吃一点中药，否则宝宝很快会发飙，严重会导致发热！
5、从排泄物知道每当宝宝排泄的时候小编都会非常留意，所以宝宝有什么问题，小编一眼就看出来，如果宝宝扁扁的时候表现得很吃力的话那就证明宝宝有胃火，最好就是给宝宝吃一些小米粥、百合粥或者果汁类，都可以帮助宝宝有效的祛除胃火！
6、从手心观看爸爸和妈妈都会经常牵鹌忄呜辅牵宝宝的小手表达浓浓的爱意，偶尔默默宝宝的手心，如果是凉凉的和潮潮的那就代表宝宝没什么，如果是干热干热或者晚上出汗，那就是宝宝有虚火，这样的孩子体质比较弱，这时候宝宝太小，不能大补，也不能太寒，智能帮宝宝搓搓脚心或者捏一捏，，小儿推拿是个不错的办法！
