1、找到其他的感兴趣的东西：既然是对游戏感兴趣，那么肯定需要把他的兴趣进行转移，比如说让他开始喜欢摄影，拍摄漂亮的风景、人物，让他慢慢的对游戏的重心来进行转移。
2、帮助他对其他东西建立兴趣：那么也许他确实对摄影有点兴趣，那么我希望你可以帮助他建立起来，你和他一起玩摄影，跟他一起多出去拍照，多讨论摄影的东西，他对游戏的关注会减少。
3、多进行户外的聚会和活动：一般玩游戏都是在电脑上完成，所以如果经常性的和朋友们，进行户外的活动，群体聚会，他在家里，玩电脑的时间减少的话，对游戏的依赖也会变低。
4、减少他和玩游戏的朋友的接触：有的时候，有些人玩游戏是因为享受和朋友一起玩的感觉，我建议你和其他不太玩游戏的朋友多和他聚会，以前一起玩游戏的朋友。可以让他们帮忙，不要和他一起游戏。
5、减少讨论游戏的次数：我们和他聊天的时候，也要注意聊天的话题，也许你之前也玩游戏，那么要找其他的话题，如果你们一起又开始聊游戏，那他会很怀念，又会去玩。
6、规定玩游戏的时间：如果他本来是一个非常喜欢玩游戏的人，可以玩一天，那么马上让他一碰也不碰，确实是太难为他了，我建议一步一步来，从每天3个小时变成2个小时。
7、说出自己为什么这么在意的原因：如果他非常的不理解的话，那么你需要告诉他为什么想要帮助他把游戏给戒除掉，比如会占用你们接触的时间，因为父母不喜欢这样的男生等等。
