1、如何委婉地拒绝别人？首先内心要坚定，往往尝试如何委婉地拒绝别人有两种实际表达效果，一种就是改变主意了而没有拒绝他人，另外是说得非常尴尬，反倒更加“直接”了。因此不管怎么表述，一定要阐明清楚拒绝的意图，而不是模棱两可的表述，导致以后的更多误会。
2、结合忙碌的话题，任何事情如果不好意思直接拒绝，那就先表达主观是愿意的意图，但是由于时间的无法安排，自己总是比较忙碌，就无法应允对方的要求，当然这个也不是时时都能用的借口，毕竟任何忙绿都会有结束，因此要学会变通。
3、加点转折语气，拒绝他人是自己内心的坚定意图，是无法去改变的，但是每每表达话意之后，接着用但是、也许，提供其它帮助，一方面表达了拒绝的意思，另一方面能提供其它帮助，以不至于气氛非常尴尬，能大大减少过于直接的氛围。
4、留有余地，如果当面拒绝他人实在不好意思，那就通过容我再回去思考、看看后面的安排再决定，通过其他的方式，比如电话、短信来拒绝，这种避免了当面的直接拒绝而引起的尴尬，有时候也许真的会改变主意，给自己和他人留点机会。
5、不管如何委婉地拒绝别人，终究是会有尴尬气氛，但是也好过应允而导致的其它问题，生活中没有必要时时做“好人”，Lan好人说的就是那种不加思考，事事应允的人，事实上这类人在行动上反而会有懈怠，答应了就要好好去做，想着法子去做，拒绝别人就要坚决、及时，以免不必要的麻烦。
