1、如果您希望高粱柔软而不是耐嚼,可以将高粱米浸泡一整夜,使高粱吸收一些水分。通过漏勺沥干高粱。

3、将高粱米放在慢炖锅里,然后将热量调至高。将高粱煮4至5个小时。检查高粱,看看是豸阏恢闲否大部分水都已耗尽并且高粱柔软。

5、高压锅倒入水和高粱米。如果您想要额外的风味,则加入1茶匙(6克)的粗盐。

时间:2024-10-12 01:34:44
1、如果您希望高粱柔软而不是耐嚼,可以将高粱米浸泡一整夜,使高粱吸收一些水分。通过漏勺沥干高粱。
3、将高粱米放在慢炖锅里,然后将热量调至高。将高粱煮4至5个小时。检查高粱,看看是豸阏恢闲否大部分水都已耗尽并且高粱柔软。
5、高压锅倒入水和高粱米。如果您想要额外的风味,则加入1茶匙(6克)的粗盐。