吃火锅喝什么饮料也是士候眨塄大有讲究的。专家介绍,以下饮品最适合在吃火锅时用来佐餐——
1酸奶:酸奶不但营养丰富,而聂馏笔彗且可以保护胃肠道粘膜。其中富含的乳酸菌能抑制腐败菌生长,减弱其在肠道中产生毒素,同时还可以预防因火锅的油腻及其它因素引起的腹泻、腹痛等。
4蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料:如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等,适合有慢性疾病的人和老年人。
5酒类:吃火锅时,最好喝点白酒或葡萄酒,可以起到杀菌、去膻的效果,最适合涮羊肉时饮用。但要注意,吃海鲜火锅时不可大量喝啤酒,不然有患痛风的危险。