1、第一步：我们可以再在家里先洗一洗热水，让自己感觉舒畅一点，这样就会好一点。
2、第二步：我们来医院看看医生，可以有晓的检查一下具体原因，为治疗做出铺垫。
3、第三步：我们去药房，给护士说出自己的症状还有医生开的单子，来这里买药。
4、第四步：假如自己在家脚不小心被玻璃划伤了，我们就先消毒止血，擦点药即可
5、第五步：我们在这个药物的作用下，先服用一些西药，然后来让自己不发炎症，就不会发高烧。
6、第六步：我们就可以自己买一卷纱布，然后直接在脚上面就可以绑上，然后就可以让自己很舒坦。
7、第七步：我们在家休养，因为刚开始会很虚弱，不会很有力度，在家里就不要乱跑，等好了再出去。
