滑雪倒滑技巧

 时间:2024-10-17 13:24:28

1、练习转身,行进中右脚成与左脚90度向右侧迈开,保持身体平衡,左脚自动跟进。

滑雪倒滑技巧

2、左脚自动转为倒滑方向,然后将右脚矫正为倒滑方向。

滑雪倒滑技巧

3、矫正重心,调整重心,保持平衡踮起双脚尖,刹住停下来

滑雪倒滑技巧

4、练习倒滑,先是扶住墙,练习倒滑找感觉,重心落于两脚间。

滑雪倒滑技巧

5、保持右脚在前,并以此画s形划动,左脚保持不动。

滑雪倒滑技巧

6、转身与倒滑结合起来练习。

滑雪倒滑技巧
  • 短发烫后打理小妙招
  • iphone12日历怎么显示周数
  • 全民K歌个性化内容推荐怎么关闭
  • 发布微信朋友圈怎么加话题标签?
  • 怎样开启手机光线不适提醒
  • 热门搜索
    大白菜怎么炒好吃 皮肤美白最快的方法 治疗近视的最好方法 牛排怎么煎好吃又简单 自己治疗痔疮的方法 奥特曼简笔画图片大全 孕妇烧心怎么办 疙瘩汤的面疙瘩怎么做 肾积水的治疗方法 电脑怎么用蓝牙耳机