1、鸡胸肉加入香料卤好冷却后撕成肉丝面团放适量盐揉成光滑的团

2、切成小剂子揉圆用擀面杖擀开两个摞在一起,中间刷油,赶成薄饼放在刷了油的电饼铛里,盖上盖子煎好

3、取出,撕开,抹上甜面酱把生菜和烫熟的胡萝卜丝、鸡肉丝摆在上面卷起来就可以啦。

时间:2026-04-23 10:33:05
1、鸡胸肉加入香料卤好冷却后撕成肉丝面团放适量盐揉成光滑的团

2、切成小剂子揉圆用擀面杖擀开两个摞在一起,中间刷油,赶成薄饼放在刷了油的电饼铛里,盖上盖子煎好

3、取出,撕开,抹上甜面酱把生菜和烫熟的胡萝卜丝、鸡肉丝摆在上面卷起来就可以啦。
