红枣银耳莲子羹的做法

 时间：2026-04-21 21:38:43

1、准备好食材

红枣银耳莲子羹的做法

2、莲子先泡冷水10分钟

红枣银耳莲子羹的做法

3、银耳冷水泡开

红枣银耳莲子羹的做法

4、用大头针把莲子芯捅出来

红枣银耳莲子羹的做法

5、全部材料放到汤煲里

红枣银耳莲子羹的做法

6、清水注满

红枣银耳莲子羹的做法

7、高温煮开，低温煲煮2小时，煮到银耳软软，入口即化的感觉，就可以了

红枣银耳莲子羹的做法

  • 萝卜白菜扇贝粥做法：海鲜味宝宝辅食
  • #美食#无糖无油的香蕉蛋糕（婴儿版）
  • 如何认知不能和核桃同吃的食物
  • 冬瓜玉米排骨汤
  • 怎样做素菜盒子
    • 热门搜索
    灰指甲是什么原因造成的 口腔溃疡吃什么维生素 什么是粉刺 视力模糊是什么原因 garbage是什么意思 peek是什么材料 手机买什么好 空调变频是什么意思 最高法院院长是什么级别 维生素ad滴剂