太极拳有哪些技巧

1、太极拳在练习的时候首先要学会基本的动作，太极拳的基本动作有掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等。

2、需要锻炼腿部的基本功，腿部基本功锻翻镭塾觋炼的时候需要站桩、踢腿、压腿、控腿，腿部基本功练好之后一些动作在做的时候就会更加稳定。

3、太极拳用的比较多的就是逆腹式呼吸。

4、太极拳练习的时候需要通过呼吸来调节神经。

5、太极拳练习，在于良师引导

6、太极拳练习，在于坚持不懈。