心脏食疗白菜玉米沙拉

1、洗净的胡萝卜切片，切条，改切成丁。

2、洗好的白菜切条形，改切成块：洗净的生菜切块。

3、锅中注入适量清水烧开，倒入胡萝卜、玉米粒、白菜，焯约2分钟至断生。

4、关火后将焯好的蔬菜放入凉水中，冷却后捞出，沥干水分待用。

5、发入生菜，拌匀：加入盐、柠檬汁、蜂蜜、橄榄油。

6、用筷子搅拌均匀，倒入盘中即可。