户外健身器材之漫步机

 时间:2026-05-11 05:48:07

1、扶手太空漫步:手握扶手,脚踏踏板,两脚前后摆动。

2、不扶杠太空漫步:两手不扶扶手,自然摆动,脚踏踏板,两脚前后摆动。

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