1、青春期刚开始长痘痘，一般来说不是很严重。这个时候，一旦发现有长痘痘，且有增多的趋势，首先应该及时就医，将痘痘扼杀在襁褓之中。笔者就是青春期刚开始长的时候，没有及时就医，而是乱挤痘痘，乱涂药膏，导致经历了长达十多年的心酸抗痘过程！
2、其次是要保持脸部的清洁。选择温和不刺激的洗面奶，早晚对脸部进行清洁，洗去过多的油脂，避免毛孔堵塞，使痘痘加重。这里如果是油性皮肤，不建议使用控油专用的洗面奶，因为有可能越洗越油。
3、同时，饮食也要注意清淡。避免吃过于油腻过于辛辣的食物，多吃水果和蔬菜。另外，也有医生告诫说要少吃甜点，如蛋糕之类的。
4、最后，也是很重要的一点是：切勿熬夜，切勿熬夜，切勿熬夜，重要的事情说三遍。我们往往一边敷着很贵的面膜，一边心安理得的熬夜。为了有好的皮肤，还是早点和周公约会吧！
