竹笋油焖鸡肉

 时间:2026-02-21 23:12:23

1、将准备好的鸡肉切块。用水汆一遍。备用。

竹笋油焖鸡肉

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2、将香豆皮用40度的温水泡发。然后切成小块,或者切丝。

竹笋油焖鸡肉

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3、将准备好的嫩竹笋切开,并且切成小块,切成方形的豆腐块样为宜。这样比较美观。

竹笋油焖鸡肉

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4、姜生切丝,大蒜拍打,辣椒斜切成斜块。

竹笋油焖鸡肉

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5、一切准备就绪。锅里油热后,将生姜大蒜辣椒一起倒入锅中。大锅爆炒至辣椒有些金黄为宜。

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6、底料爆炒到金黄,迅速将准备好的鸡肉倒入锅中,依然大火爆炒。这一步如果能爆到锅里都起火来,那就是真功夫到家了。味道会更加鲜美。

竹笋油焖鸡肉

7、鸡肉爆炒到香味四溢,然后将准备好的竹笋与豆皮倒入锅中,加入少量的盐,轻轻翻炒。

竹笋油焖鸡肉

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8、1-2分钟后,加入一大碗水。并盖上锅盖。转为小火。

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9、锅盖要密封,中途不要打开锅盖,30分钟后,就可以出锅了。

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