食补系列：[3]栗子猪尾汤

1、先将猪尾挂去猪毛，用水洗干净，切成一段一段的，备用。

2、栗子去壳，去掉外皮，用水洗干净，备用。

3、巴戟（俗称鸡肠风，学名巴戟天），用清水洗干净，备用。

4、生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。

5、红枣2枚用清水洗干净，去核，备用。

6、将以上所有材料一起放入瓦煲内，加入食量的清水，小火煲上4个小时， 加入适量的盐调味就可以了。