营养米汁——核桃燕麦米汁

 时间:2024-10-12 00:09:13

1、准备所需材料,黄豆提前泡8小时以上,大米提前泡2小时。

营养米汁——核桃燕麦米汁

2、将泡好的黄豆洗净,挑出坏豆,倒入豆浆机内。

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3、加入泡过的大米。

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4、加入核桃仁。

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5、再加入适量的燕麦片。

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6、最后倒入适量的清水。

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7、启动豆浆机的米润功能。

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8、将打搅好的米汁倒出过滤隔渣。

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9、加入适量的冰糖调匀即可饮用。

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10、成品

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